相澤健康スポーツ医科学センター（JAMS）は、相澤病院を擁する「社会医療法人財団 慈泉会」が運営するトレーニング施設です。
１０年以上のスポーツ障害予防のノウハウに基づき、生涯現役で山を楽しみたいシニアからアスリートまで、一人ひとりの挑戦をサポート。
理学療法士やアスレティックトレーナーなどの専門家によるオーダーメイドのプログラムで、“登れる体”へと導きます。
医療法人直営の強みを生かし、万全のメディカルバックアップ体制を整えています。 スポーツ疾患科の医師とスタッフが緊密に連携し、痛みや疾患への医学的アプローチを基盤とした安全な指導を実施。運動・栄養・薬の管理を一体化したシステムにより、シニア世代からアスリートまで、安心して体づくりに取り組める環境を提供します。
オリンピック選手やプロスポーツ選手のサポート経験を持つスタッフが、あなたの身体機能を評価します。12項目の身体機能チェック「体力ドック」により、筋力・柔軟性・バランス能力などを詳細に測定。データに基づき課題を明確化し、目指す登山パフォーマンスの向上に向けて最適なトレーニングをご提案します。
登山というスポーツ愛好者は日本全国に1000万人と言われています。
しかし、その反面、山岳遭難者の数は増加傾向にあり、特に、長野県ではここ数年過去最多を記録しております。
その要因は装備や準備不足などがありますが、身体機能の低下や疲労も要因と言われております。
私たち相澤健康スポーツ医科学センターJAMSは、スポーツ障害予防に10年以上取り組んでまいりました。
登山はメジャースポーツですが、スポーツ障害予防はまだまだ定着しておりません。
登山によって生じる膝痛や腰痛などは明らかなスポーツ障害であり、運動時痛の発生には身体バランスや体幹筋力が影響していることが少なくありません。
登山による痛みを未然に予防し、パフォーマンスの向上をはかることで安心・安全な登山を末永く楽しんで頂きたいと願っております。
〒390-0814長野県松本市本庄2-4-1フォーラム本庄307
※相澤病院西側建物東側入り口
お車でお越しの際には、相澤病院の駐車場を必ずご利用ください。※建物前やフォーラム本庄横の駐車場のご利用はご遠慮ください。