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2026.08.10 相澤健康スポーツ医科学センター(JAMS)です。
私たちは10年以上のスポーツ障害予防のノウハウに基づき、生涯現役で山を楽しみたいシニアからアスリートまで、一人ひとりの挑戦をサポートします。
長く登山を楽しむ体作りのために、体力ドック+パーソナルケアと、パーソナルトレーニングのメニューをご用意しております。
また、登山×基礎体力コラムでは、登山に必要な体力づくりやコンディショニングの方法を発信していきます。ぜひチェックしてください。